И. Ленин придавал большое значение, является утренняя гигиеническая гимнастика. В одном из писем к М. И. Ульяновой он писал: «А главное—не забывай ежедневной, обязательной гимнастики, заставляй себя проделать по нескольку десятков (без уступки!) всяких движений! Это очень важно».
Лечебная физическая культура в условиях санаторно-курортного лечения является одним из факторов, оказывающих значительное и конкретное лечебно-профилактическое воздействие на больного. Некоторые больные, приезжающие на курорт, думают, что для того, чтобы поправиться и отдохнуть, нужно во время лечения в санатории поменьше двигаться, побольше лежать и отдыхать. Наблюдения врачей курорта помогли установить, что покой при различных болезненных состояниях вызывает нарушение деятельности всех органов и систем. Длительная неподвижность приводит к вялости кишечника, запорам, потере аппетита, застою крови в различных частях тела.И наоборот — активный режим, составленный с учетом медицинских показаний санатория, способствует более быстрому устранению болезненных состояний в организме, улучшению здоровья, повышению работоспособности. Лечебная физкультура показана почти при всех заболеваниях после острого периода. Противопоказаны могут быть отдельные виды лечебной физкультуры — бег, прыжки и другие. Широко применяется лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Физические упражнения способствуют облегчению притока крови к сердцу, уменьшению застойных явлений, улучшению работы сердца. Повышается обмен веществ, усиливаются окислительные процессы, увеличивается приспособляемость организма к физической нагрузке. Большое значение лечебная физкультура имеет при заболеваниях и поражениях опорно-двигательного аппарата. Отсутствие движений, длительная иммобилизация в гипсовых повязках снижают жизненный тонус, уменьшают емкость грудной клетки и мышечную силу.Длительный покой лишает кору головного мозга определенных импульсов, а отсюда соответствующие органы не получают необходимых для их нормальной функции и тонуса центральных раздражений. Регулярное использование приемов лечебной гимнастики, в большинстве случаев индивидуальной, постепенно приспосабливает организм больного к возрастающим физическим нагрузкам. Физические упражнения способствуют улучшению кровообращения, рассасыванию воспалительных явлений, растяжению тканей и восстановлению нормальной функции суставов. Под влиянием физических упражнений при гинекологических заболеваниях улучшается общее состояние, уменьшаются застойные воспалительные явления в области малого таза, укрепляются мышцы передней брюшной стенки и тазового дна. Наблюдениями врачей установлено, что лечебная физкультура оказывает регулирующее действие на желудочную секрецию, повышая пониженную кислотность и понижая повышенную. главная следующая
|
| © 2008 Evpatoria. All rights reserved. |